Baharın gəlişi sevindirici olsa da, bəzi insanlar üçün narahatlıqlar doğurur. Mövsümi allergiyası olan insanlar baharda bir çox çətinlik yaşayırlar. Mövsümi allergiya immunitet sisteminin ətraf mühit faktorlarına məruz qalmasına reaksiya verməsi nəticəsində yaranır.
Bəs, mövsümi allergiyası olan insanlar nələrdən uzaq durmalıdırlar?
Xeberle.com mövsümi allergiyası olanların uzaq durmalı olduğu 9 təhlükəni təqdim edir:
1. Kontakt linza
Kontakt linzalar toz, tüstü kimi havada olan qıcıqlandırıcıları udmağa meyllidirlər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bununla da daha çox problemlə qarşılaşa bilərsiniz. Bahar aylarında eynək taxmaq allergiya xəstələri üçün daha yaxşı ola bilər.
2. Stress
2021-ci ildə Beynəlxalq Molekulyar Elmlər Jurnalında dərc edilən bir araşdırmaya görə, kortizol kimi stresslə əlaqəli hormonlar burundakı allergiyanın sürətini artıra bilər. Ona görə də, allergiyaya səbəb olan stressdən qaçınmaq lazımdır.
3. Alkoqol
Alkoqol allergiyanın nəzarətdən çıxmasına səbəb ola bilər. Mövsümi allergiyası olanlar alkoqol qəbulunda diqqətli olmalıdırlar, çünki bu birləşmələr təbii olaraq həm pivədə, həm də şərabda olur.
4. Ətir və şamlar
Amerikalı allerqoloq Cliff Bassett, əlavə ətirlər olan məhsulların göz qapaqlarında və burun keçidlərində qıcıqlanmaya səbəb ola biləcəyini söyləyib. Bu sıx qoxulara ətir, ətirli şamlar və buxur kimi maddələr daxildir.
5. Hava
Quru, günəşli və küləkli günlərdə ətrafa yayılan tozcuqlara görə allergiyanın yəqin ki, daha da pisləşəcəyi məlum bir həqiqətdir. Bununla belə, "Environmental Science and Technology Letters" jurnalında dərc edilən 2020-ci il araşdırması müəyyən edib ki, yüngül yağışlar havada tozcuqları stimullaşdırır və onun kiçik hissəcikləri parçalamasına və dağılmasına səbəb olur. Bu səbəbdən ətrafa yayılan toz allergiyanı artıra bilər.
6. Geyim seçimi
Geyim (xüsusilə yun kimi parçalardan olanlar) toz və tozcuqları özünə çəkir. Allergiya mövsümündə geyinilən hər paltarın yuyulmasının vacib olduğunu bildirən mütəxəssislər, pambıq paltar seçməyin daha yaxşı ola biləcəyini söyləyir.
7. Siqaret çəkmək
Milli Ətraf Mühitin Sağlamlığı Elmləri İnstitutunun məlumatına görə, siqaret tüstüsünün tərkibində yüzlərlə kimyəvi maddə var, onlardan bəziləri astma və allergiyası olan insanlarda simptomları pisləşdirir. Bu səbəbdən mövsümi allergiyası olan insanlar siqaret istifadəsinə diqqətli ola bilərlər.
8. Xlor
Xlor qıcıqlandırıcı mayedir və tüstü ilə bərabərdir. Ancaq allergiyası olanların qapalı hovuz kimi yerlərdən uzaq durmaları daha yaxşı ola bilər. Bundan əlavə, ağartıcı tərkibli təmizləyici məhsulların tərkibində xlor ola biləcəyi üçün qıcıqlanma ehtimalına qarşı diqqətli ola bilərsiniz.
9. Səhv dərmanın qəbul edilməsi
Yanlış aktiv tərkib hissəsi ilə aptekdəki allergiya dərmanından istifadə allergiyanızı müalicə etməyə bilər. Amerika Astma və Allergiya Fonduna görə, tərkibində antihistaminiklər olanlar asqırma, qaşınma və burun axıntısını aradan qaldırır, dekonjestanlar isə şişkin burun keçidlərindən yaranan tıkanıklığı aradan qaldırır.
Gülayə Mecid
Xəbərdən istifadə edərkən istinad etmək vacibdir.
