Tərkibi vitaminlərlə zəngin olan qidalardan biri də xurmadır.

Limon diliminin üzərinə qara istiot, dəniz duzu səpib, sonra istifadə etsəniz, daha çox fayda əldə

Xüsusilə televiziya proqramları və səhiyyə proqramları yemək yeyərkən su içməyin çox zərərli

 Gecə saatlarında uzun müddət kompüter və mobil qurğulardan, o cümlədən smartfon və

Qulaq məməsinin altındakı nöqtəni tapıb boynun bitdiyi yerə qədər xəyali düz xətt çəkin. Qan

Mütəxəssislər sübut edir ki, xərçəng xəstəliklərinin 1/3 hissəsinin səbəbi həyat tərzi və qidadır.

Antioksidantlarla zəngin olan yaşı çay ölümdən başqa hər dərdin dərmanı sayılır.

Yayın sevimli və daha çox istifadə edilən içkiləri təbii ki, arıqladan kokteyllərdir.

Şirin suların, o cümlədən meyvə şirələrinin içilməsi 45 yaşdan yuxarı şəxslərdə vaxtından əvvəl

Qarının köpməsinin ilk səbəbi orqanizmin ümumi problemindən qaynaqlanır. Bu nəinki daxildən, həm də

Ramazan ayında oruc tutan siqaret çəkənlərin bir çoxu iftardan sonra dərhal bir neçə

Artıq Ramazan ayının bir neçə günü geridə qalıb. Bu əlamətdar ayda menyu mütləq gözdən keçirilməli,

İnsan orqanizmini sağlam saxlayan faktorlardan biri də ehtiyac duyulan anda ayaqyoluna getməkdir.

Professor spirtə bağlı olmayan qaraciyər yağlanması haqqında da məlumatlar verib. O, çıxışında

 Fevral ayının 12-dən may ayının 12-dək nəzərdə tutulan əhalinin tibbi müayinəsi yekunlaşıb.

 Ayaq dabanında və ovuc içərisindəki sərtləşən dərini görməzdən gəlməyin. Yeni bir araşdırmada

 Çimərliklərdə dəniz suyunun monitorinqinə başlanılıb.

Şəxsi gigiyenamız üçün hamam olduqca önəmli bir yerdir. Hamamda yaranan nəmli və rütubətli şəraitə

Ötən ayın əvvəllərindən başlayaraq müxtəlif ticarət mərkəzində qablaşdırılmış alça, çiyələk, ərik

 Ramazan ayının ilk günlərində bədən oruca alışmadığı üçün baş ağrısının olması normaldır. Baş